nie dziala

Eltoro_KrK ja tak mam zawsze po off'ie wlasnie teraz tez tak bylo robilem lekkie treningi 2x week do czasu az mi sie zachcialo (przyszedl czas na kolejne suple ) tak sie czasami moze dziac ba - tak sie dzieje po odstawieniu 'koxu' - jesli jechales na jakis dopalaczach przez dlizszy okres czasu - to bez dodatkowego pobudzenia moze byc ciezko [...]

volvo93 problem jest taki - ze nie nalezy sluchac rad wszystkich na raz! nie wolono skakac z kwiatka na kwiatek - jesli idziesz jedna droga - idz dalej ale nanos poprawki! nie zmieniaj czy to diety czy treningu co kilka tygoni - organizm czasami potrzebuje czasu,czasami potrzebuje dopracowanie planu/czy diety - aby zaczelo isc. W dziennikach masz [...]

[...] na więcej i więcej. Z rana wyszedłem sobie pobiegać, czapa na uszy, kurtka na grzbiet, w mp3 "In the nightside eclipse" Emperora - miodzio. Na trasie zaskoczenie - biegnie się jakoś o wiele lżej niż ostatnio. Skupienie się na prawidłowym oddechu, właściwej pracy stopy, wpadnięcie w ten rytm którym można lecieć godzinami w stanie [...]

ja zaczalem robic acta ale nie mialem zamiaru robic cyklicznosci ale chyba zaczne ja robic ale moj act rozni sie troszke od napisanych powyzej 1. uginani nog do pionu 2. sztangielki na skosnekj lawce- klata 3. rozpietki 4. wyciskanie z za karku sztangi 5. dociaganie do klatki na maszynie - to na plecki 6. martwy ciag 7. uginanie sztangielek - [...]

czytalem o tym megace ale jak już mówiłem nie stać mnie na to (niestety).a co powiedziales lekarzowi np prosze pana doktore nie mam apetytu i on przepisal ci peritol tak po prostu akurat trafił w to co chciałeś?? cyz mu powiedzialeś nie mam apetytu czy może mi pan przepisać peritol?? ile ci przepisał?? od jakiego czasu to bierzesz jak dziala?? ile [...]

[...] dwa dni więc powstrzymam się od wydania pewnej opinii. Wydaje mi się, że ciut lepiej mi się śpi ale wolę poczekać jeszcze parę dni i dopiero ocenić produkt. Dużej zmiany póki co nie zauważyłem może trochę głębszy sen. Za parę dni będę mógł ci dać pewną opinię ale działać to i jakoś działa tylko zależy czy działa tak jak my sobie to wyobrażamy :P

U mnie nie ketoza, ale typowe Low Carb działa odżywczo, a potem wszystko co węglowe, takie dobre :D Też ważne aby zdefiniować co jest Low Carb. Dla mnie Low Carb to maks 30-40% energii dostarczanych z węglowodanów. Mnie ketoza postawiła na nogi po wielu latach problemów. Po 2-3 miesiącach jadłem już jednak codziennie 60-100g węgli, a kiedy była [...]

Żeby mniej było BA :) Kreatyna fajnie działa z BA, ale nie w takich dawkach <1g Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-04-09 21:17:20

To jak jest jej mało to w takim razie po co ona w ogóle jest? Zaraz usłyszę, że 1g kreatyny działa w niezwykle synergistyczny sposób i konkurencja tego nie ma.

Generalnie się zgadza: badania dowodzą, że kreatyna działa synergistycznie z beta alaniną. Stosowanie kreatyny w cyklach jest od pewnego czasu podważane. Można np. zrobić jedynie 1 cykl na kreatynie, a potem stosować ją w niewielkich dawkach, w ciągłej suplementacji, dla utrzymania odpowiednio wysokiego poziomu w mięśniach. Wysoki poziom kreatyny [...]

Pewnie jest dobry przeciez to produkt z najwyzszej połki ;) lecz prawda jest taka ze nie na kazdego działa ja musiałem brac 3 miarki zeby mnie cos ruszyło :) za to miałęm SAN V12 i jedna miareczka ze mna wiatraczki robiła:) takze zalezy wszytko od organizmu a pozatym biorąc 3 miarki BSN NO-Xplode to troche cie kasy sypnie bo puszka na cykl [...]

Chec do treningu niesamowita , az nie chce sie przestac. Pompa na treningu naprawdę rewelacja. 2 miarki i jest naprawde dobrze jednak na kazdego dziala inaczej. Ale samego nawet nie ma co brac , najlepiej laczyc z mono.

Mario przejrzałem pobieżnie Twoje posty i wydaje mi się, że możemy wykluczyć nadmierną aromatazę, jako przyczynę blokowania podwzgórza. Z tego co wyczytałem, oś podwzgórze-przysadka-gonady działa u Ciebie prawidłowo, bo jak sam pisałeś clomid podnosi Ci LH i wydzielanie teścia, a ww. oś działa w następujący sposób: podwzgórze wydziela [...]

No ja to tam sam ogarniam i forum dziala jak dziala. Chcialem calosc uzupelnic w 2 tyg no ale coz. Mimo wszystko jeszcze mysle ze z tydzien i ogarnie i zaczne zakladac nowe tematy. Wczoraj mialem wiecej czasu ale forum nie trybi. Jeszcze trzebabedzie wyniki z ME uzupełnić:) A co do mnie od wczoraj waga prawie 2.5kg w dol. Byly kulturysta [...]

Chyba jesienna chandra i mnie dopadło, albo to po prostu z początku tygodnia odbija się na końcówce... Czuję się wykończona, piątek cały przespałam - nie ma wypiski, węgli na pewno nie dojadłam, za to nawsuwałam się orzechów. Czułabym się wypompowana jak dętka pewnie, gdybym nie była spuchnięta niesamowicie - przed okresem... Jakoś ten tydzień [...]

Święta na nartach. Po intensywnych opadach śniegu już w ciągu tygodnia otwierane były kolejne trasy i ruszały następne ośrodki, w tym zupełnie nowa stacja Łysa Sport w Limanowej. W ten weekend wystartują dalsze ośrodki, więc w święta będzie w czym wybierać ! W Beskidzie Śląskim działa kolejka linowa na Czantorię oraz wyciągi Faturka i Stokłosica. [...]

Black - twoj jest pierwszy cykl widocznie ze zejbal.... zastrzyk i dales igle pod kątem a póznej o pomoc na forum że stan zapalny..... Tymi slowami błysneles naprwde koniec pompowania brd - bo wrazenia nie robi nic a nic , no dobra moze jest dobre ale jak na tydzien walisz grama, ale wrażenia nie robi.. Smoku nie mam od poczatku bóli wiec nie [...]

ZMA tez podobno działa na poprawe snu chociaz ja nie widzialem róznicy ale moze na Ciebie zadziała

Magnez + melatonina. Cała reszta to lipa. magnez nie zawsze zalezy jak na kogo dziala bo jednego pobudza innego usypia:-)

[...] braki magnezu) na sen to jest walerian czy melatonina - polecam 3-5mg melatoniny magnez dobrze dziala na regeneracje czy jesli ktos ma problemy ze skurczami,mi np. 'kolatalo' serce (?) bo nie wiem jak to nazwac jadlem z diety cos + jakies 700mg z supli wiec niby ponad 100% lekko - tyle ze jak zmienilem forme magnezu + ilosc o 70% jak ręka odjął